裘亞黎說

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不知什么時候開始，年輕人的交友開場白由“你是什么星座”，轉變?yōu)椤澳闶?/span>E人還是I人？”

“E人”和“I人”的設定來自近幾年爆火的MBTI性格測試，其中e代表外傾型性格，他們普遍是交際小能手，性格更加豪爽外向。而I人則恰恰相反，他們大多性格內斂，出門在外也恨不得化作隱形人，熱愛獨處不喜歡引人注目。當然，也有很多家長來跟我說，裘老師啊，我家孩子不愛說話的了，很內向的。用年輕人的話說，那就是典型的I人。

I人就不會說話嗎？那可不是。比如，我和我的孩子都是性格內向的人，我們通常不會主動，更多時候處于被動狀態(tài)。許多人向我咨詢這一問題，我必須坦白，你們口中的裘老師同樣是一位內向的人。在日常生活中，除了與工作相關的聚會和活動，我很少參與其他社交場合。在那些我并不擅長的環(huán)境中，我感到缺乏自信，也難以找到話題。特別是在有領導或眾多陌生人的聚餐場合，面對無休止的客套話和祝福語，我除了表達感謝之外，往往詞窮，難以應對。然而，在工作領域，我能夠自信地連續(xù)講數(shù)小時，無論是關于戀愛、婚姻還是家庭的話題。正如一位朋友所言，裘亞黎若要講述實例，恐怕三日三夜也講不完。就像偶爾的晚間直播，我可以連續(xù)講述兩三個小時，幾乎沒有停頓，一件接一件事情，一個問題接一個問題地回答。

舉我自己的例子，我是想說明，I人并不像大眾認為的，是木訥、是不善言辭，只是沒有撞到他們的“槍口”上，不在他們擅長的領域范圍內。事實上，相關研究表明，I人在做深度研究和自己的領域中，往往口才比E人還好。

01故事分享

前不久，一對父母帶著他們的兒子來到我在杭州的工作室尋求咨詢。他們表示兒子性格內向，不善言辭，尋找伴侶時遇到了困難。我請父母暫時離開，與兒子單獨交談。母親在外面聽到兒子在談話中不時發(fā)出笑聲，感到非常驚訝，不解為何兒子與我會如此健談。

你們或許好奇我是如何打開他的心扉，讓他暢所欲言的。這個我們稍后再說，但是我想先來說說聊天中的一些“黑洞”。許多單身人士在相親時遇到困難，往往是因為缺乏經(jīng)驗，不知如何開啟對話，但一開口就會讓雙方陷入尷尬。例如，有些男士喜歡漂亮的女性，但在相親時總是問對方：“你這么漂亮，為何還未婚？”這樣的問題對于初次見面的女性來說，回答起來頗為尷尬。還有人會詢問相親對象：“你離婚的原因是什么？”這類問題同樣難以回答。許多人不愿意回答，或者不愿意真誠回答。這些問題本身并無對錯，但顯示出極低的情商，完全不考慮對方的感受，可能導致雙方更加無話可說，信任感降低，關系難以繼續(xù)。

在交談中，如果發(fā)現(xiàn)對方對當前話題不感興趣，就應該立即轉換話題。如果對方不愿回答問題，應立刻停止提問。也就是說，不管是I人還是E人，你都要學會有“眼力見兒”，而這種能力，它的底層邏輯是會設身處地地為對方著想，是心地善良。

如果把正確閑聊的要點總結成一個公式，可以記住“ARE守則”。A，R，E這三個字母分別代表了三個概念，Anchor：錨定；Reveal：表達；Encourage：鼓勵。

也就是說，要完成一場輕松自在的閑聊，你只要記住，先提出一個很好的錨定問題或者話題，成功地引發(fā)對方的交流欲，完成破冰，再接著友善而開放地表達自我，回應對方，再時不時地利用肢體動作、表情、語言，來鼓勵對方繼續(xù)交流，如此基本上就能讓閑聊變得自然而流暢。

02紅娘結語

所以，你明白了單身男女初次見面，不會聊天怎么辦了嗎？不管是E人還是I人，基本的方法掌握了，都會受益無窮。